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funciona lo eh intentado pera meda carquicaria :/
si funciona no lo hago siempre pero ya eh bajado 1 y medio HAGANLO
Es Cansador
si alguien me hubiera dicho que iba a necesitar sanos mis pulmones para este ejercicio..... no fumaba!!! =( aire plis aire!!!, lisyto a seguir...=D
Si muy bueno ejercicios, pero agotadores, haganlo diario..funciona!
Solo dure 3 minutos y se me salieron los pulmones...
MUY BUENOS EJERCICIOS
Empezaré desde el lunes, veo que son buenos ejercicios. Ojalá y me de resultado.
jajjaja madre mia, se me sale fuego por la boca jajjaja, como para decir que no quema grasa.
esta bueniiisimoooo!!! el tema es si podre hacerlo los 20 minutos! jaja
buenisimo en serio..