La Dieta de la Luna es una dieta de choque que se puede realizar cuando cambia la fase de la luna, especialmente en la fase lunar nueva y llena. Hoy presentamos la Dieta de la Luna de Junio 2024, Calendario y los horarios para España y todos los paises de America, como Mexico, Estados Unidos, Argentina, etc.

Cómo se hace la Dieta de la Luna y Cuánto dura?

La dieta de la luna es una dieta liquida, con los siguientes ingredientes permitidos

Leche vegetal: almendras, soja, coco, todo  sin azucar

Agua natural

Agua con limon

Agua con canela molida

Agua con jengibre rallado

Agua con apio licuado y pimienta negra o de cayenna. Este brebaje es para desintoxicar en profundidad.

La Dieta de la Luna dura 24 horas que pueden extenderse a 48 horas. Debe saber que de las horas mencionadas que dura la dieta, 8 horas se está durmiendo, es una herramienta para bajar de peso rapido que puede realizar un fin de semana o un dia no laboral.

Comenzar la dieta de acuerdo a la fecha y hora que cambia la fase de la luna, por veinticuatro horas, de las cuales ocho horas se esta durmiendo, si el horario de la fase lunar está durmiendo, solo comienza desde que despiertas.

Si es importante destacar, que si está en periodo menstrual o pre menstrual, debe posponer la dieta para la proxima lunacion.

La Dieta de la Luna no es recomendable para:

Niños

Mujeres embarazadas

Ahora, si presentamos el calendario pais por pais de acuerdo a su Huso Horario.

CALENDARIO FASES DE LA LUNA JUNIO 2024

JUNIO 2024

España

Luna Nueva: 06/6/24 13:38 h

Cuarto Creciente: 14/6/24 06:18 h

Luna Llena: 22/6/24 02:08 h

Cuarto Menguante: 28/6/24 21:53 h

Paises Argentina/Uruguay

Luna Nueva: 06/6/24 09:38 h

Cuarto Creciente: 14/6/24 02:18 h

Luna Llena: 21/6/24 22:08 h

Cuarto Menguante: 28/6/24 18:53 h

Paises: Bolivia, Chile, Paraguay, Puerto Rico, Venezuela

Luna Nueva: 06/6/24 08:38 h

Cuarto Creciente: 14/6/24 01:18 h

Luna Llena: 21/6/24 21:08 h

Cuarto Menguante: 28/6/24 17:53 h

Paises: Peru, Cuba, Ecuador, Panama, Colombia

Luna Nueva: 06/6/24 07:38 h

Cuarto Creciente: 14/6/24 00:18 h

Luna Llena: 21/6/24 20:08 h

Cuarto Menguante: 28/6/24 16:53 h

Paises: Mexico, USA, Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua

Luna Nueva: 06/6/24 06:38 h

Cuarto Creciente: 13/6/24 23:18 h

Luna Llena: 21/6/24 19:08 h

Cuarto Menguante: 28/6/24 15:53 h

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