Las 4 Claves para Controlar la Diabetes Naturalmente

La Diabetes se ha convertido en pandemia cronica del siglo 21, asociada con el sobrepeso y otros factores como la genetica, cada vez se suman mas personas al bus de la Diabetes.

La Diabetes es una condicion medica que no se cura, es necrotica,  si se puede controlar, y son muy pocos casos en los que se revierte, gradualmente a lo largo de la vida va presentando pequeños sintomas que cuando no se los atiende a partir de cierta edad, se manifiesta abruptamente.

Las personas pueden contraer Diabetes de dos formas:

Por Genetica, alguno de los padres o abuelos era diabetico/a

Por malos habitos alimentarios

Los sintomas fisicos premilinares frecuentes de la diabetes son:

Lunares rojos en la zona de la panza y espalda, quiere decir que ya hay resistencia a la insulina, el pancreas esta produciendo demasiada insulina y las celulas por motivos que la ciencia aun no ha podido demostrar,  no la acepta.

Se cree que las celulas en un ambiente con mucha glucosa se mieliza y las pequeñas antenas receptoras se cierran.

Infecciones reiteradas que suelen confudirse con alergias, migrañas, baja la temperatura corporal, vomitos, etc.

Tener una vision fuera de foco, especialmente despues de comer.

Con diabetes tipo 2 en estado avanzado se presentan manchas negras en la cara, significando la necrosis de los tejidos.

La diabetes desequilibra todo el sistema organico, especialmente el metabolico y digestivo por lo cual se necesita comprender que debe realizar una sinergia de cuidados a la vez.

La medicina tradicional controla a los pacientes con diabetes bombardeando a las celulas con mas insulina, pero aqui presentamos las 4 claves para controlar la Diabetes naturalmente:

Hemos agrupado en cuatro los elementos para controlar la diabetes de forma natural en:

  1. Alimentos con bajo indice glucemico
  2. Cuidar los intestinos y evitar la candidiasis
  3. Evitar el estres y hacer ejercicio fisico
  4. Dormir bien, debe ser un sueño reparador del sistema nervioso central. El cloruro de magnesio puede ayudar a relajar el sistema nervioso y conciliar el sueño de forma natural.

Las personas que padecen diabetes en general son personas que absorben problemas, se estresan con gran facilidad y casi por cualquier cosa.

En el grafico de la portada, se puede ver los picos  rojos de glucemia cuando una persona come muchos alimentos inadecuados para la diabetes, y debajo como debe controlar la ingesta de comida espaciada a lo largo del dia y con comida con bajo indice glucemico.

Como regla general no debe pasarse de IG 90 en el total de su comida. Evitando el azucar y productos derivados, productos de panaderia, harinas de trigo, maiz, etc. frutas con IG alto.

LISTA DE ALIMENTOS CON BAJO INDICE GLUCEMICO

COMO ELIMINAR LA CANDIDIASIS

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