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Angelina Jolie pesa 54 kilos y mide 1,70 metros de altura. La famosa actriz y celebridad esposa de Brad Pitt mantiene su figura esplendida a los 48 años, con una Dieta de 600 calorias al dia que complementa con actividades fisicas como el yoga, pilates y caminatas por los grandes jardines de su residencia.Principalmente la Dieta consiste en una sopa de pescado y vegetales que a continuacion detallaremos:
Sopa Dieta Angelina Jolie:
Ingredientes:
un trozo de pescado de mar sin espinas
cebolla
puerro
calabaza
zanahoria
brocoli
Gaspacho para acompañar, ya que contiene muchos antioxidantes celulares.
Preparacion: Colocar en una olla con poca agua, los ingredientes agregar pimienta negra y hervir, luego cuando estan blandos, retirar el fuego y licuar, la sopa debe ser cremosa. Angelina se sirve un bol grande que come hasta saciarse. Acompaña con gaspachos.
En la mañana bebe un vaso de leche de almendras y fresas o frutillas, consume agua con limon o con ralladura de jengibre sin azucar durante el dia para no deshidratarse.
Prepara un bol grande de sopa con ingredientes naturales, nunca enlatados y no consume fruta sino vegetales porque la fruta contiene fructosa un azucar natural.
Angelina camina, hace yoga y pilates todos los dias de la semana, se mantiene esbelta y elegante fortaleciendo la postura.
Ademas cuida mucho su piel, se aplica dos veces al dia cremas humectantes y no toma sol, en verano se cuida de los rayos UV utilizando sombreros y aplicando capas y capas de protector solar.
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