20 Recetas Caseras para Resfriados y Gripe

1 abril, 2016
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20 recetas jarabes para resfriados y gripeLa temporada de resfriados y gripe en climas de transicion estan a al acecho y esta no es la única razón por la que se desencadena la tos, alergias,  el asma, el aire seco, y el tabaquismo son también algunas de las causas comunes.


Los jarabes para la tos hechos en casa son una forma económica y efectivos para curar la tos, los jarabes preparados en casa pueden tener  un sabor muy gradable, ademas la ventaja es que aceleran el proceso de curación real. Básicamente, todos los jarabes para la tos caseros tienen algunos ingredientes comunes tales como la miel, especias aromáticas, el jengibre, el alcohol, etc., que matan los gérmenes, y el desactive de la congestión, suaviza la garganta y esto reduce la inflamación.


Estas son algunas de las recetas de jarabe increíblemente útiles y fáciles de preparar para aliviar la tos y el resfriado.



Receta 1


Ingredientes

El agua destilada 200 cc
raíz de jengibre - ¼ de taza (rallada )
flores de manzanilla - ¼ de taza
raíz de malvavisco - ¼ de taza
Canela - 1 cucharada
El jugo de limón - ¼ de taza
Miel - 1 taza

Método

Tomar una sartén y vierta un poco de agua en ella. Ahora, agregue todas las hierbas secas en ella. Hervir el agua hasta que se reduzca a  la mitad. Posteriormente, se cuela esta solución con una gasa o un colador fino para eliminar las hierbas. A continuación, añadir el jugo de limón y miel en un líquido tibio. Batir y Guardar la solución en un recipiente hermético. Se puede utilizar un máximo de dos meses.


Nota - Se recomienda dar una cucharadita de esta solución a los niños y una cucharada de un adulto.



Receta 2


Ingredientes

Jugo de limón fresco - 3 cucharadas
Miel  - ¼ de taza
El aceite de coco - 2 cucharadas

Método

Tomar una sartén y mezclar todos los ingredientes en ella. Calentar hasta que el aceite de coco comience a derretirse. Tome una cucharada de este jarabe caliente. Por otra parte, se puede mezclar con agua caliente o té. Calentar suavemente este jarabe cada vez que lo utilice, con el fin de fundir el aceite de coco. Se puede almacenar en la nevera durante un mes.



Receta 3


Ingredientes


Ralladura de 2 limones -
El jengibre - ¼ de taza (peladas y cortadas) o jengibre molido - media cucharadita
Agua - 1 taza
Miel - 1 taza
El jugo de limón - ½ taza


Método


Tomar una pequeña cacerola y verter una taza de agua en ella. A continuación, mezclar la cáscara de limón y el jengibre en rodajas en ella. Hervir la mezcla durante 5 minutos. Ahora, filtrar la solución en un vaso medidor. Limpiar la sartén y vierta una taza de miel en ella. Calentar la miel a fuego lento, pero que no hierva. A continuación, añadir el limón colado, el agua de jengibre y jugo de limón,  agitar la mezcla para hacer jarabe espeso. Vierte esto en un frasco limpio con tapa. Esto se puede refrigerar hasta por 2 meses.


Recomendación

Los niños de entre

1 a 5 años - La mitad de una cucharadita cada 2 horas
5 a 12 - una a dos cuch cada 2 horas
12 y más - una a dos cucharadas cada 4 horas
La miel se recomienda para niños mayores de un año de edad.

Receta 4

Ingredientes

Whisky - 1 taza
Hierbabuena aguardiente - ¼ de taza
Miel - 1 taza
Limón - 2

Método

Tomar una taza llena de miel y exprimir un limón en ella. A continuación, añadir el whisky y el aguardiente de menta. Se agita la mezcla correctamente. Disfrutar de esta bebida para evitar la tos problemas asociados.

Solo para Adultos



Receta 5


Ingredientes

Azúcar moreno - 1 taza
Vinagre - 1 taza
Miel - 1 taza
Whisky 1 medida

Método

En una sartén  añadir el vinagre, la miel y el azúcar moreno. Hervir los ingredientes durante 25 minutos. Posteriormente, retirarlo del fuego y deje que se enfríe a temperatura ambiente. Después, añadir el whisky y refrigerar. Solo para adutos, tomar 2 cucharadas  cuando sea necesario.


Receta 6


Ingredientes

Miel - 3 cucharadas
mantequilla - 3 cucharadas
Jugo de limón (exprimir un limón) o 2 cucharadas de vinagre
Jengibre - ¼ cucharadita

Método

Mezclar todos los ingredientes anteriores y calentarlos. La ingesta de una cucharadita cada vez que sea necesario.


Receta 7


Ingredientes

Miel - 4 cucharadas
Agua caliente - 6 cucharadas
El jugo de 1 limón
Whisky - 1 cucharada

Método

Mezclar todos los ingredientes anteriores y consumir según la necesidad.


Receta 8


Ingredientes

El jugo de limón - ¼ de taza
Miel - ½ taza
Whisky - ¼ de taza

Método

Combinar whisky, miel y jugo de limón. Almacenar la solución resultante en un frasco o bote. Tomar una cucharadita o dos y se mezcla en una taza de agua tibia. Alternativamente, se puede añadir el brandy en lugar de whisky.


Receta 9


Ingredientes

Miel - ½ taza
El ajo - 1 cucharada (picada)
El rábano picante -1 cucharadita (preparado fresco)

Método

Mezclar todos los ingredientes correctamente. Tome 1 o 2 cucharaditas cuando sea necesario. Se pueden añadir más miel para endulzar el sabor de este jarabe. Se ha demostrado ser útil para curar problemas de bronquitis y sinusitis crónica también.



Receta 10


Ingredientes


Cebolla - 1 de tamaño medio (en rodajas)
Miel - ¼ de taza


Método


Tome un tazón y poner rodajas de cebolla en ella, coloque la miel en la parte superior. Cubrir con una tapa y se deja toda la noche, o durante 5 a 6 horas. Colar esta solución por la mañana. Consumir 1 cucharadita de este jarabe para obtener alivio de la tos. El usuario no puede toser después de oler esto.


Otra opción es tomar una rebanada delgada de cebolla y espolvorear un poco de azúcar en ella. Espere hasta que el azúcar se convierte en la forma de jarabe (mínimo 15 minutos). Darle un sorbo. Usted no encontrará el sabor de la cebolla en ella.


Receta 11

Ingredientes

El azúcar moreno - ½ taza
El jugo de 1 limón

Método

Mezclar el azúcar moreno y el jugo de limón en una cacerola, cocer a fuego lento la mezcla en el modo de baja durante 15 minutos para que sea un poco más gruesa. Almacenarlo en una botella.


Receta 12


Ingredientes

Melaza - 1 taza
El jengibre en polvo - 1 cucharadita
La menta aromatizante - 1 cucharadita

Método

Combinar todos los ingredientes y tomar una cucharadita cada 4 horas.


receta 13


ingredientes

Miel - ½ taza
Vinagre 2/3 cucharada
De mantequilla - 1 cucharada
Pimienta - una pizca
Polvo de alumbre - ¼ cucharadita

Método

Tomar una sartén y añadir todos los ingredientes  en ella. Ahora caliente la mezcla a punto de ebullición. Posteriormente, almacenarlo en un frasco.   Consumir una cucharadita de este jarabe en base diaria hasta que se sienta aliviado de la tos.



receta 14


ingredientes

caramelos de menta  2
pastilla para la tos  1
Miel - 2 cucharadas
Agua - 2 cucharadas
Tylenol 2
Whisky - ¼ de taza

Método

Combinar todos los ingredientes y cocinar en una sartén. Hacer jarabe espeso de esta mezcla. Consumirlo cuando experimenta los síntomas de la tos.


receta 15


ingredientes

ReaLemon - 1 cucharada
Glicerina - 1 cucharada
Miel - 5 a 6 cucharadas

Método

Tome un vaso y verter todos los ingredientes en ella. Revuelva bien. Esta receta es para 24 dosis. Tome una dosis (1 cucharadita) a la vez.


receta 16


ingredientes

Glicerina
cristales de mentol - ¼ cucharada
Miel - 1 taza
Whisky - 1 taza

Método

Tomar una sartén y vierta todos los ingredientes en ella. Cocer durante un tiempo y dejar que se enfríe. Almacenarlo en una botella.


receta 17


ingredientes

Vinagre de manzana - 2 cucharadas
La miel - 1 cucharada
Agua - 1 cucharada

Método

Combinar todos los ingredientes juntos y se agita adecuadamente. Utilizar cuando sea necesario.


receta 18


ingredientes

Miel  - 1 ½ tazas
aceite de oliva virgen extra ecológico - ½ taza
jugo de limón - 1 a 5 cucharadas

Método

Tomar una pequeña olla y agregar el aceite de oliva, miel y jugo de limón a la misma. Calentar la mezcla en un modo normal. Se agita la solución y eliminarla de gas después de un par de minutos. Deje que se enfríe. A continuación, se vierte en un frasco y se cubre con una tapa. Guarde en el refrigerador. Tener una cucharadita de este jarabe.



receta 19


ingredientes

Hojas de salvia - 2 cucharadas (fresco) o 1 cucharada (secado)
Agua hirviendo
Limón
Miel

Método

Tome las hojas de salvia (secas o frescas) y verter una taza de agua hirviendo sobre ellos. ellos reposar durante un par de minutos,  después,  añadir limón y miel al gusto. El té de salvia puede ayudar a combatir la bacteria y, por lo tanto, alivia el dolor de garganta.



receta 20


ingredientes

jengibre molido - ¼ de cucharadita
miel - 1 cucharada
Pimienta de Cayena - ¼ de cucharadita
Vinagre de manzana - 1 cucharada
Agua - 2 cucharadas

Método

Tome un recipiente y mezclar todos los ingredientes. Batir enérgicamente. Tomar una cucharadita de este jarabe 2-3 veces al día. Se pueden almacenar en el refrigerador, pero es mejor para terminar el plazo de 2 días. Su sabor es horrible, pero da resultados efectivos. Será calmar el dolor de garganta y lo libera de la tos persistente.


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